血液やリンパ液の流れを促すオイルマッサージで、体内の余分な水分や老廃物を排出し、むくみを軽減、免疫機能の向上、冷え性を緩和します。

リンパ液の循環が悪いと老廃物が溜まり細胞の活力が失われ、免疫力や自己治癒力が下がります。
また、血行が悪いと冷えて体温が下がるため免疫力が落ち、風邪を引きやすくなったり、インフルエンザなどのウィルスに感染しやすくなります。美容面でも肌の血色が悪くなったり、肌荒れ起こしたり、肩コリ、首コリ、頭痛などの不調につながります。

体温が1度違うと免疫力は数百倍の差が出るといわれます。なるべく温かい飲み物を飲むようにして腸内の温度を下げないことが美と健康を保つポイントです。