目の奥がもやもやと痛む眼精疲労が原因の頭痛があります。

目が重い・疲れたと感じた時に、目を休めたり眠ったりして治れば「疲れ目」といい、治らない場合を「眼精疲労」と区別します。

眼精疲労の目の症状として、ぼやける・かすれる・しょぼしょぼする・充血する・まぶしいなどが悪化して頭痛になりますが、体の症状として、倦怠感・めまい・吐き気など片頭痛と似た症状がありますので判断が難しい場合があります。

眼精疲労はインターネットやゲームなどで目の使いすぎで起こるもので、片頭痛のように血管が拡張して起きている頭痛なのか、原因を見極めて対処する必要があります。

目が疲れやすい方は、ビタミン成分が比較的多い点眼薬を使われると症状が改善することもあります。

※緑内障や白内障など目の病気や精神的ストレスから眼精疲労を起こすこともありますので、目に違和感や異常を感じる場合は速やかに医師の診断をお受け下さい。